jueves, 18 de noviembre de 2010

Infusiones, nuestras grandes aliadas para adelgazar: el poder adelgazante del té rojo y de la yerba mate

El té rojo es un adelgazante natural ya que posee propiedades que aceleran el metabolismo del hígado, ayudando a asimilar los nutrientes de forma más rápida, impidiendo que se conviertan en lípidos o grasas. También ayuda a regular los niveles de colesterol, facilita la digestión de las grasas, y es, en definitiva un poderoso desintoxicante por la gran fuerza depurativa que ejerce sobre nuestro organismo. Como es una bebida muy diurética es un gran aliado contra la retención de líquidos, y contribuye a eliminar los desechos de nuestro organismo.
La constancia es la clave para conseguir la figura ideal con nuestro aliado el té rojo, dos tazas de al día, acompañadas de una alimentación equilibrada baja en grasas, y en un periodo de dos semana podremos ver los resultados.

No debemos olvidarnos en este capítulo de la Yerba Mate.
El mate, además de tener propiedades antioxidantes, es un eficaz diurético y laxante natural. Tiene gran cantidad de teína, lo que lo convierte en un poderoso estimulante, característica que ayuda a disminuir el hambre.
El bajo índice de obesidad en países consumidores de mate, ha motivado diversos estudios que demuestran las propiedades del mate para quemar grasas y calorías.